酵素ドリンク 効果 口コミ

口コミから見た効果的な酵素ドリンク@酵素ドリンクランキング

「酵素ドリンクと一言で言ってもたくさんの商品が販売されていて、どれがいいのか自分では判断できない!
そんな時頼りにしたい”口コミ”の観点から、ダイエットや健康・美容に効果のあるおすすめ酵素ドリンクをランキングでまとめてみました。

 

 

 

 

便秘や肌荒れ解消の効果以外にも、ダイエットやファスティング(断食)のお供として期待できる酵素ドリンク。
選び方に迷っている人の参考になればと思いこのページを書いています!

 

 

ダイエット・美容に効果的な酵素ドリンクの選び方

まず、酵素ドリンクがどうしてダイエットや美容・健康にいいとされるのかについてまとめてみました。

 

そもそも酵素ドリンクとは酵素を効率よく摂取するためのドリンクです。
もちろん野菜や果物、海藻や発酵食品などから酵素を摂取してもよいのですが、
それにはいくつかの問題点があります。

 

まず第一に、食物から摂取していてはカロリーオーバーとなってしまいという点。
そして酵素は48度以上で壊れてしまうので栄養素を損なわず体に取り込むのが難しい点にあります。

 

これらを無駄なく摂取するために生まれたのが酵素ドリンクですが、
では酵素ドリンクがダイエットや美容・健康促進のために用いられるのはなぜでしょうか?

 

 

 

 

酵素ドリンクに以下のような作用があります。

 

@消化酵素の活性化を抑制して代謝酵素を増やす
→新陳代謝が高まり痩せやすい体になる
→お肌のターンオーバーが促進されて美肌になる

 

A食べ物の消化や吸収がしやすくなる
→体にある不要な老廃物や毒素を出すデトックス効果

 

Bコレステロールを減らして生活習慣病の予防につながる

 

C発酵された酵素が腸内の環境を良くしてくれる
→便秘の解消へとつながる

 

 

これらの作用があるため、健康や美容の促進、また低カロリーなので必要な栄養分を摂取しながらカロリーを抑制するために置き換え(ファスティング=断食)ダイエットのお供に活用されることも多いのが酵素ドリンクというわけなんです。

 

 

以下にアットコスメの口コミランキング上位に入っている酵素ドリンクを以下にランキングとしてまとめてみましたので、酵素ドリンク選びの参考にしてみてはいかがでしょうか。

 

 

口コミから見た効果的な酵素ドリンク1位 優光泉・ゆうこうせんの特徴
アットコスメ口コミ178件
60種類の九州野菜がメイン原材料
完全無添加
売り上げは70万本を突破
一杯あたり20ml、145円
ノーマル味と梅味の2種
定期購入をすれば3割引き、各種手数料が無料に
30日間の返金保証アリ
一食置き換えダイエットに
価格 7992
評価 評価5
備考 アットコスメ評価 ☆5.3
口コミから見た効果的な酵素ドリンク1位 優光泉・ゆうこうせんの総評
アットコスメ内の口コミをチェックしてみると・・・
「空腹感に襲われることがなくなった」「当分の添加がない信頼できる酵素ドリンク」「完全無添加なのでペットにもOK」などの高評価が多数掲載されています。
一食置き換え時に1杯ではなく3杯飲むことを推奨していることから空腹感は一番感じにくい商品と言えるでしょう。完全無添加なのも◎、お年寄りや子供など家族全員の健康のために一家で飲んでいるという方もみえました。それも1杯あたり145円と酵素ドリンクの中では破格ゆえかもしれません。
一方「最初は頭痛や眠気がする」との声も。しかしこちらはファスティング(断食)を初めてやる場合はどのドリンクを併用しても同じことが起こる可能性もあります。

口コミから見た効果的な酵素ドリンク2位 ベルタ酵素ドリンクの特徴
アットコスメ口コミ393件
野菜や果物、野草など165種類の原材料
熱(121度まで)や酸に強い
売り上げは150万本を突破
ピーチ味
1本あたり710ml
一杯40ml、1杯あたり286円
一日一食置き換えから一日三食置き換え方法も紹介
ダイエットパックなら19%オフ、送料無料で710ml×2本
専任サポートあり
価格 5080
評価 評価4
備考 アットコスメ評価 ☆5.1
口コミから見た効果的な酵素ドリンク2位 ベルタ酵素ドリンクの総評
アットコスメの口コミ数がダントツでおおいベルタ酵素ドリンクですが、こちらもチェックしてみると・・・
「ピーチ味が好みで飲むのが嫌じゃない、おいしい」「ニキビが出なくなった」「「お通じがよくなった」などの声が見受けられました。味の良さには定評があるようで、いくつものGOODコメントが。
ちょっとしんどい置き換えダイエット時にもおいしい味のドリンクがあれば頑張れる人が多数!
一方、販売の対応がいまいちなどの否定的なコメントも見られましたが、専任ダイエットサポート(社員から構成されている)を売りにした商品であることも販売ページから見受けられましたので、購入後にいろいろ相談したい場合はおすすめの商品です。

口コミから見た効果的な酵素ドリンク3位 ベジライフ酵素液の特徴
90種類の野菜・野草・果物・海藻が原料
専門誌にも評価試験の結果が掲載
低カロリーな植物発酵エキスで1杯あたり14.2kcal
一杯20ml、一杯あたり273円
初回限定ダイエットパックなら9850円2本で送料無料
浜田ブリトニーのダイエットブログで話題
一日一食置き換え方法を掲載中
価格 6825
評価 評価3
備考 アットコスメ評価 ☆3.6
口コミから見た効果的な酵素ドリンク3位 ベジライフ酵素液の総評
いちばんに目がいくのは3商品の中でも一番の低カロリーだという点。空腹感が抑えきれずつい何倍も飲んでしまう人にはイチオシの商品です。
こちらのアットコスメにおける口コミでは、
「体重はそうでもなかったが体脂肪が明らかに減りおなかまわりがすっきりした」「2か月で5キロやせた」などの声も。
浜田ブリトニーさんのように劇的なヤセ効果は期待しすぎかもしれませんが、きちんと実践していけば効果が見られるという印象です。
味に関してはノーマル味1種類しか用意されていないこちらの商品ですが、「甘くもなくすっぱくもなくもやっとした味」「優光泉のほうが飲みやすい」との声も。美味しさを求めるなら1位の優光泉か、2位のベルタ酵素ドリンクのほうがいいかもしれません。

口コミから見た効果的な酵素ドリンクとしておすすめなのは優光泉!

安い酵素ドリンクという観点からいくつか紹介してみましたが、私が一番におすすめしたいのはやっぱり1位の優光泉です。

 

 

 

 

口コミほど実際に試した人の意見が反映されるものはほかにないと思います。
アットコスメでも1位(2018年現在)を獲得している優光泉なら試してみても間違いなしと断言できます。

 

完全無添加であり、1杯あたりの値段が145円と安いのも魅力の一つです。
また30日間の返金保証は「おいしくない」「続けるのが苦痛な味」といった個人的な理由でもOKとのことなので、試してみてダメだったらどうしようと購入をためらっている人にもオススメです。

 

 

価格面、商品の内容やサポート体制すべてを総合しても、私が口コミから見たダイエット・美容に効果的な酵素ドリンクとして1番におすすめしたいのは優光泉です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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